Об остроте ума позаботится шпинат
28-04-2015, 13:09
Ученые уже выяснили, что важную роль в укреплении мышц играет шпинат, совсем недавно американцы обнаружили еще одно очень полезное свойство травянистого растения. Проведенные исследования в Университете Раша позволили раскрыть тайные возможности шпината. Ученые уверены, сохранение остроты мозга следствие употребления в пищу достаточного количества вышеуказанного растения, а также других листовых зеленых овощей. Эксперимент показал, что люди преклонного возраста, придерживающиеся «зеленой» диеты сохраняли остроту ума и твердость памяти гораздо дольше, чем их ровесники, не уважающие шпинат. Стоит отметить, что в исследовании приняли участие 950 человек.
Ученые выяснили, что разница между употребляющими зелень и не делающими этого составляет 11 умственных лет. Шпинат может «отодвинуть» болезнь Альцгеймера из-за присутствия в нем витамина К, фолиевой кислоты, витамина В9, лютеина и бета-каротина.
Рекомендуем похожее по теме:
Исследователи выяснили, что от слабоумия чаще умирают низкорослые люди
Британские ученые выяснили, что у людей небольшого роста больше шансов умереть от слабоумия, чем у их высоких товарищей. К такому выводу пришли после проведенных исследований. Испытуемых разделили на группы по росту. После тщательного анализа состояния здоровья участников
Ученые выяснили, что глупостью можно заразиться
Американские исследователи обнаружили, что вирус ATCV-1 может оказать влияние на некоторые человеческие возможности, поражая мозг.Так например, может замедлить процесс восприятия информации. Ранее ученые
Чем дороже стоят сигареты тем меньше человек употребляет спиртного
Американские ученые продолжают любопытные исследования. В последнем своем исследовании американские ученые анализировали зависимость двух вредных привычек, курение и употребление алкоголя, относительно друг друга.
Употребление рыбы улучшает деятельность головного мозга
Американские ученые 20 лет проводили исследование относительно влияния употребления в пищу рыбы на деятельность головного мозга. Согласно их выводам, тот, кто еженедельно ест рыбу, лучше запеченную, может рассчитывать на улучшение работы головного мозга. а также сокращения риска возникновения проблем с памятью и болезни Альцгеймера. Американцы выяснили, что увеличение
Замороженные продукты лучше «свежих»
Замороженные фрукты и овощи могут быть полезней, чем свежие, но залежалые. У них выше содержания витаминов и антиоксидантов, борющихся с раком, чем в «свежей» продукции. В двух независимых исследованиях обнаружилось больше полезных питательных веществ во всем – от пучков броколли до моркови и черники. Приблизительно в двух случаях из трех замороженные фрукты и овощи имели больше баллов по
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Ангарске возбуждено уголовное дело в отношении несовершеннолетнего по факту незаконного сбыта наркотических средств
Следственным отделом по городу Ангарску СУ СК России по Иркутской области возбуждено уголовное дело в отношении несовершеннолетнего, подозреваемого в совершении преступления, предусмотренного п. В«гВ» ч. 4 ст. 228.1 УК РФ (незаконный сбыт наркотических средств, совершенный в крупном размере).
Профориентация, нравственность и правопорядок: экскурсии в усть-илимской полиции, которые воспитывают будущее.
В Межмуниципальном отделе МВД России «Усть-Илимский» подобные мероприятия проводятся регулярно с 2019 года.
В Иркутской области дан старт серии образовательных семинаров Молодёжной школы единства – 2026
В Приангарье состоялся первый образовательный семинар Молодёжной школы единства.
В Приангарье проходит региональный этап Всероссийского фестиваля «Студенческая весна»
В Приангарье стартовали очные мероприятия регионального этапа Всероссийского фестиваля «Студенческая весна». Первые конкурсные выступления в направлении «Инструментальное исполнение» прошли 8 апреля в Байкальском государственном университете. До конца апреля планируются очные просмотры номеров, с
В Иркутске на выставке «Космос начинается с мечты» представлены уникальные экспонаты, связанные с историей освоения космоса
Государственный архив Иркутской области присоединился к главному событию космической отрасли - Всероссийской неделе космоса. Она приурочена к 65-летию со дня полета Юрия Гагарина и организована в соответствии с указом Президента Российской Федерации Владимира Путина.
В Ангарске полицейские задержали несовершеннолетнего наркокурьера, распространявшего синтетические наркотики
Установлено, что 16-летний местный житель действовал в качестве курьера интернет-магазина по продаже наркотиков.
Добавить комментарий!