Любовь к сладкому чревата забывчивостью
1-11-2013, 13:02
Если вы не представляете свою жизнь без сладкого, но все же понимаете, что в больших количествах оно крайне неполезно, есть еще один повод сократить количество десертов в своем рационе. Ученые установили, что слишком большое количество печенья, конфет, шоколада и прочих сладких радостей жизни могут вызвать забывчивость.В то же время низкий уровень сахара в крови поддерживает хорошую работу мозга и активизирует память.
Такие выводы были получены на основе данных более 140 человек, которые не страдали диабетом и не находились в преддиабетическом состоянии. Тесты на память у тех, кто ел мало сахара, были значительно лучше, чем у завзятых сладкоежек. Последние гораздо хуже вспоминали 15 слов спустя полчаса, как они были продиктованы.
В открытии этой закономерности немецкие ученые видят вполне осязаемые перспективы: снижение потребления сахара в сочетании со здоровым питанием и двигательной активностью помогут стимулировать работу памяти и снизят риск развития деменции.
Рекомендуем похожее по теме:
Коченёвские полицейские раскрыли кражу 11 мешков сахара
11 сентября 2013 года в дежурную часть ОМВД России по Коченёвскому району поступило заявление от индивидуального предпринимателя о том, что со склада похищено 11 мешков сахара. Ущерб ...
Утро не стоит начинать с кофе — ученые
Утренний кофе — не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день, утверждают британские ученые. По их мнению, пить кофе лучше всего
Какао и горячий шоколад улучшают память
К таким выводам пришли ученые Гарвардского университета. В исследовании участвовали 60 человек, средний возраст которых 63 года. По мнению ученых, две чашки в день какаосодержащих напитков в течение месяца значительно активизируют
Пристрастие к сладкому свидетельствует о склонности к алкоголизму
Группа ученых из Университета Индианы обнаружила, что по отношению человека к сладостям узнать о его склонности к алкоголизму, сообщает ЕвроСМИ. В исследовании приняли участие 16 добровольцев. Всем испытуемым предлагали сначала выпить простую воду, а затем воду, подслащенную
Ученые научились диагностировать рак при помощи обычного сахара
Британские медики предложили безопасный метод диагностики рака, который в будущем, возможно, придет на смену существующему радиоактивному способу обнаружения опухоли. Разработанная ими технология подразумевает
Чашка горячего шоколада перед сном может предотвратить диабет
Чашка горячего шоколада перед сном может предотвратить диабет, сообщают ученые из Университета Пенсильвании (США). В исследовании мыши, которых кормили продуктами с высоким содержанием жира, вызывающих ожирение и диабет типа 2, пострадали меньше всего при введении в рацион порошка какао. Также ученые
Какие хлопья для завтрака самые полезные?
Существует так много хлопьев, и только один завтрак в день! Примерно 400 видов хлопьев появилось на рынке в прошлом году. Это наверняка заставит вас задуматься между полками в супермаркете – питательная ценность среди различных брендов настолько различна, что ни один продукт с ними не сравнится, говорят
Ваше питание влияет на вашу внешность
Быстрое старение кожи может быть верным признаком какого-либо заболевания. Недавние исследования показывают, что люди, придерживающиеся средиземноморской диеты и употребляющие большое количество фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла и нежирных молочных продуктов, имеют менее выраженные признаки старения...
18 продуктов, которые борются с распространенными заболеваниями
Все виды орехов являются источником полезных для сердца жиров и белков, помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови, замедляя скорость поглощения организмом углеводов.
Раки
Раки настоящие гурманы, они ценят национальную кухню и с удовольствием приобщаются к кулинарным традициям других стран. Когда у Рака плохое настроение, он предпочитает снимать депрессию с помощью конфет, сладких пирогов, мороженого, десертов, леденцов. Но чрезмерное количество сладкого может пагубно сказаться на здоровье Рака.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
В Ангарске в муниципальном конкурсе «Педагогический дебют» участвует 21 молодой специалист
Муниципальный конкурс «Педагогический дебют» стартовал сегодня, 9 декабря. Участие в нем принимает 21 педагог из 16 образовательных организаций округа. Принять вызов коллег решились молодые специалисты в возрасте до 35 лет со стажем работы не более 5 лет. Среди них – учителя начальных классов,
Температура воды в системе отопления в Ангарске продолжает повышаться и приближается к нормативным показателям
Результаты работы по устранению аварийной ситуации на ТЭЦ-9 озвучили во время заседания оперативного штаба под председательством мэра Ангарского округа Сергея Петрова сегодня, 9 декабря. Как доложили энергетики, накануне запущен еще один котел – № 7. В 00.00 он вышел на нормативные параметры, что
Работу с обращениями граждан, пути её совершенствования обсудили на заседании общественного совета минздрава Иркутской области
Работу с обращениями граждан, пути её совершенствования обсудили на заседании общественного совета минздрава Иркутской области, сообщает информационное агентство "МедиаХот", со ссылкой на пресс-службу Министерства здравоохранения Иркутской области. На заседании Общественного совета при
Минсоцразвития Приангарья продолжает выстраивать более гибкую структуру ведомства
На заседании Правительства Иркутской области, которое прошло 9 декабря под руководством первого заместителя Председателя Правительства Андрея Соковикова, рассмотрен вопрос оптимизации 12 учреждений социального обслуживания, подведомственных министерству социального развития, опеки и попечительства
В Тулуне полицейские задержали подозреваемых в угоне «Нивы»
С заявлением в межмуниципальный отдел полиции МО МВД России «Тулунский» обратился 45-летний местный житель.
Добавить комментарий!