Любовь к сладкому чревата забывчивостью
1-11-2013, 13:02
Если вы не представляете свою жизнь без сладкого, но все же понимаете, что в больших количествах оно крайне неполезно, есть еще один повод сократить количество десертов в своем рационе. Ученые установили, что слишком большое количество печенья, конфет, шоколада и прочих сладких радостей жизни могут вызвать забывчивость.В то же время низкий уровень сахара в крови поддерживает хорошую работу мозга и активизирует память.
Такие выводы были получены на основе данных более 140 человек, которые не страдали диабетом и не находились в преддиабетическом состоянии. Тесты на память у тех, кто ел мало сахара, были значительно лучше, чем у завзятых сладкоежек. Последние гораздо хуже вспоминали 15 слов спустя полчаса, как они были продиктованы.
В открытии этой закономерности немецкие ученые видят вполне осязаемые перспективы: снижение потребления сахара в сочетании со здоровым питанием и двигательной активностью помогут стимулировать работу памяти и снизят риск развития деменции.
Рекомендуем похожее по теме:
Коченёвские полицейские раскрыли кражу 11 мешков сахара
11 сентября 2013 года в дежурную часть ОМВД России по Коченёвскому району поступило заявление от индивидуального предпринимателя о том, что со склада похищено 11 мешков сахара. Ущерб ...
Утро не стоит начинать с кофе — ученые
Утренний кофе — не вариант для тех, кто хочет взбодриться на весь день, утверждают британские ученые. По их мнению, пить кофе лучше всего
Какао и горячий шоколад улучшают память
К таким выводам пришли ученые Гарвардского университета. В исследовании участвовали 60 человек, средний возраст которых 63 года. По мнению ученых, две чашки в день какаосодержащих напитков в течение месяца значительно активизируют
Пристрастие к сладкому свидетельствует о склонности к алкоголизму
Группа ученых из Университета Индианы обнаружила, что по отношению человека к сладостям узнать о его склонности к алкоголизму, сообщает ЕвроСМИ. В исследовании приняли участие 16 добровольцев. Всем испытуемым предлагали сначала выпить простую воду, а затем воду, подслащенную
Ученые научились диагностировать рак при помощи обычного сахара
Британские медики предложили безопасный метод диагностики рака, который в будущем, возможно, придет на смену существующему радиоактивному способу обнаружения опухоли. Разработанная ими технология подразумевает
Чашка горячего шоколада перед сном может предотвратить диабет
Чашка горячего шоколада перед сном может предотвратить диабет, сообщают ученые из Университета Пенсильвании (США). В исследовании мыши, которых кормили продуктами с высоким содержанием жира, вызывающих ожирение и диабет типа 2, пострадали меньше всего при введении в рацион порошка какао. Также ученые
Какие хлопья для завтрака самые полезные?
Существует так много хлопьев, и только один завтрак в день! Примерно 400 видов хлопьев появилось на рынке в прошлом году. Это наверняка заставит вас задуматься между полками в супермаркете – питательная ценность среди различных брендов настолько различна, что ни один продукт с ними не сравнится, говорят
Ваше питание влияет на вашу внешность
Быстрое старение кожи может быть верным признаком какого-либо заболевания. Недавние исследования показывают, что люди, придерживающиеся средиземноморской диеты и употребляющие большое количество фруктов, овощей, рыбы, оливкового масла и нежирных молочных продуктов, имеют менее выраженные признаки старения...
18 продуктов, которые борются с распространенными заболеваниями
Все виды орехов являются источником полезных для сердца жиров и белков, помогают сохранить стабильный уровень сахара в крови, замедляя скорость поглощения организмом углеводов.
Раки
Раки настоящие гурманы, они ценят национальную кухню и с удовольствием приобщаются к кулинарным традициям других стран. Когда у Рака плохое настроение, он предпочитает снимать депрессию с помощью конфет, сладких пирогов, мороженого, десертов, леденцов. Но чрезмерное количество сладкого может пагубно сказаться на здоровье Рака.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Цикл просветительских лекций по психическому здоровью проводят для населения в центре психологической помощи «Опора»
Серия открытых просветительских мероприятий направлена на повышение психологической грамотности населения и поддержку граждан, столкнувшихся с эмоциональными трудностями. Лекции проводят каждый вторник в 14:00 по адресу: г. Иркутск, ул. Ленина, 20.
Игорь Кобзев: У участников СВО должно быть приоритетное право на трудовую реабилитацию
Губернатор Игорь Кобзев провел координационное совещание по обеспечению правопорядка в Иркутской области. В частности, участники совещания обсудили проведение избирательной кампании в Приангарье. Глава региона отметил, что выборы, которые пройдут в сентябре этого года, - значимое событие
Жители Иркутской области могут проголосовать за деревни и села, которые обеспечат связью и Интернетом в 2027 году
Стартовало ежегодное голосование, в рамках которого жители Приангарья вновь могут выбрать населённые пункты, наиболее остро нуждающиеся в мобильной связи и Интернете.
В Иркутске заключена под стражу предполагаемая пособница мошенников
По заданию кураторов девушка прилетела из другого региона в Иркутск, чтобы забрать деньги у обманутой пенсионерки.
В Усть-Илимске полицейские изъяли у местной жительницы более 30 кустов конопли
Женщина выращивала наркосодержащие растения в теплице.
Добавить комментарий!