Иркутяне отметили День объятий

5-12-2013, 06:43

- Говорят, чтобы человек чувствовал себя счастливым, его нужно обнимать не меньше 7 раз в день. Наша съёмочная группа решила испытать на себе чудесное действие объятий.

- Давайте я Вас обниму! Вы меня тоже обнимите. Отлично!

- Можно Вас обнять?

- Обнимайте, пожалуйста!

Обниматься нужно, говорят психологи. Дружелюбные прикосновения повышают иммунитет человека, уровень гемоглобина, понижают давление и даже избавляют от депрессии.

- У нас даже есть такая форма работы - терапия объятиями. Это возможность человеку испытать прилив энергии и снизить напряжение, - говорит медицинский психолог Ирина Аюрзанаева.

Но, чтобы была польза, нужно обниматься не меньше полминуты и обязательно с хорошим настроением.

- Нужно до 20 секунд обниматься, чтобы эффект был? Давайте вместе посчитаем. 1, 2, 3.

- Давайте. А просто так.

Кстати, дети нуждаются в ласке больше взрослых - вдвойне. Только получая такую ежедневную норму любви, ребёнок будет чувствовать себя нужным и полноценно развиваться.

Не знаю, как иркутяне, но нашей съёмочной группе положительной энергии теперь хватит на месяц.

Автор: "Вести-Иркутск"

Добавить комментарий!

Задержан подозреваемый в серийных кражах в иркутских торговых центрах

Посещал только крупные торговые центры. В Иркутске задержали серийного карманника.

Областное правительство поддержит разведение форели на Ангаре

По словам предпринимателя, иркутяне, которым довелось попробовать ангарскую форель, другую

Шеф-редактор программы "Вести-Иркутск" стал факелоносцем Олимпийского огня

Общая дистанция эстафеты Олимпийского огня в Иркутске - 34 километра.

Полпред президента в СФО обсудил с сибирскими педагогами острые проблемы образования

Педагогов становится меньше. Их остро не хватает. Количество школьников, наоборот, растет. В

В Черемховском районе помолились о погибших в ДТП

Чтобы люди меньше гибли на дорогах, обратились к высшим силам. Необычная акция прошла накануне на

Иркутские спортсмены лучше всех в Сибири играют в боулинг

Вернулись победителями. Первое место заняла наша команда на Чемпионате Сибирского федерального

В Иркутске открываются информационно-сервисные центры

На сто вопросов - одно окно. Посетить паспортный стол, оплатить коммунальные услуги и сделать

На "Водоканале" Иркутска теперь есть современный диспетчерский пункт

Полный контроль за водой. Иркутский водоканал одним из первых в России открыл современный

На одной из улиц областного центра положили наноасфальт

Участок дороги с наночастицами появился в Иркутске. Разработчики покрытия - иркутские учёные

В Ангарске «Дети-ангелы» готовятся к благотворительной ярмарке.

Общественная организация «Дети-ангелы» объединяет малышей с диагнозом ДЦП. Для многих из них

Опрос:

Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?

« Апрель 2024 »
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
1	2	3	4	5	6	7
8	9	10	11	12	13	14
15	16	17	18	19	20	21
22	23	24	25	26	27	28
29	30

Сотрудники полиции из Чунского района по горячим следам задержали подозреваемого в хищении двух автомобилей

Когда первая похищенная машина заглохла, злоумышленник выбрал другую той же марки, завладел ей и отправился в соседний район.

В Иркутской области полицейскими подведены итоги оперативно-профилактического мероприятия «Рецидив»

Цель операции — предотвратить повторные преступления лицами, имеющими судимость.

В Иркутске осуждена женщина за убийство своего ребенка

Следствием и судом установлено, чтоВ на протяжении длительного времениВ женщинаВ не обращалась за медицинской помощью в связи с резким ухудшением состояния здоровья её сына, не принимала никаких мер к его лечению. Кроме того, она не обеспечивала сына качественным питанием, ребенок в основном