"Бабушка-йога": восточное учение вызвало у пенсионеров огромный интерес
15-11-2013, 15:11
Элегантный возраст как повод заняться собой. Обучающая программа "Бабушка-йога" набирает обороты. Иркутские пенсионеры с энтузиазмом осваивают восточное учение.Лучше чувствовать своё тело, контролировать эмоции, освобождаться от ненужных мыслей. На занятиях йогу осваивают те, кому за... 50, 60 и 70. Восточное учение, как и возможность саморазвития, не имеет возрастных ограничений. Нина Бахтина, например, услышала о наборе группы по радио. Йогой заинтересовалась настолько, что пришлось даже освоить интернет. "Так как у меня в будущем году юбилей, я решила записаться, привести себя в порядок. Сначала взяла буклеты, залезла в интернет, там много различных лекций и видеороликов очень много. Расширяю свои познания об этой системе", - призналась Нина Бахтина, участница программы "Бабушка-йога".Городская программа "Бабушка-йога" - своеобразное продолжение уже известных в городе курсов "Бабушка-онлайн", "Бабушка-полиглот" и "Бабушка-гламур". Иркутские пенсионеры смело идут на эксперименты, органично существуя в ритме современной жизни. И даже такое, казалось бы, далёкое учение вызвало у них огромный интерес. "Самое главное - они хотят это делать. И они делают и приходят сюда с удовольствием. Вот я сегодня пришла без пятнадцати час, они уже все здесь сидели. Проблемы у всех свои, никуда от этого не денешься. Это такое время, когда ещё они могут помочь сами себе. Они ещё могут поддержать своё здоровье, свой энтузиазм", - говорит Евгения Пашевина, инструктор по йоге.В двухмесячной программе 8 бесплатных уроков. И, конечно, новые знакомства и общение. Многие бабушки, кстати, уже решили, что обязательно продолжат заниматься. И даже научат многим упражнениям своих внуков. АВТОР: ТК "АС Байкал ТВ", сайт - as.baikal.tv
Рекомендуем похожее по теме:
На курсах «Бабушка-гламур» и «Фитнес-бабушка» первый выпускной
7 ноября состоялся выпуск первых групп курсов «Бабушка- гламур» и «Фитнес-бабушка» второго сезона. Сертификаты об успешном окончании курсов в праздничной обстановке были вручены 20 выпускницам. Занятия проходили ...
Иркутские пенсионерки ревматизм меняют на гибкость
Оказывается, в Иркутске уже десятки дам пенсионного возраста занимаются йогой. А на очереди - вообще сотни. Целебные практики пошли в массы благодаря городской программе.
В Иркутске стартовал курс «Бабушка - полиглот»
2 октября стартовал курс «Бабушка-полиглот». Первая группа учащихся, в составе 10 человек, приступила к изучению английского языка. В ближайшее время начнутся занятия по французскому, немецкому и китайскому языкам. Курс рассчитан на 16 занятий, которые будут проводиться 2 раза в неделю. На языковые курсы записались более 300 человек. Партнерами курса «бабушка-полиглот» стали иркутский колледж
Сегодня начался пятый сезон обучения в компьютерной школе «Бабушка онлайн»
Сегодня – первая лекция нового сезона «Бабушек онлайн», компьютерных курсов для иркутян старшего поколения, до конца года их посетят 675 человек. Всего же за время существования проекта обучение в нем прошли почти 2 тысячи человек. Каждый курс обучения рассчитан на 12 занятий, продолжительность занятия 1 час 30 минут. Основными направлениями в программе обучения являются программы Microsoft
Мэр Виктор Кондрашов поздравил с Днем пожилого человека участниц проекта «Бабушка-гламур»
1 октября в День пожилого человека мэр города Иркутска Виктор Кондрашов встретился с участницами проекта «Бабушка-гламур». Проект стартовал весной 2013 году, первый курс обучения прошли 127 пожилых иркутянок. Профессиональные стилисты, эксперты дают участницам проекта рекомендации, как одеваться адекватно своему возрасту и выглядеть современно и стильно, ухаживать за кожей лица, шеи и рук в
Иркутские пенсионеры постигают компьютерную грамотность в НИ ИрГТУ
Проект администрации г. Иркутска по обучению компьютерной грамотности людей старшего поколения «Бабушка – онлайн» в восьмой раз начал свою работу на базе ИрГТУ. Бесплатные компьютерные курсы ...
Завершился проект "Бабушка-гламур" - стартует "Бабушка-полиглот"
В 2013 году администрация города Иркутска запустила очередную серию курсов для людей пожилого возраста. Проекты направлены на решение проблем социальной и информационной изоляции...
В Красноярском крае появятся "бабушки" и "дедушки - онлайн"
В Красноярске 31 января пройдёт открытие Компьютерного консультационного центрав рамках национальной социальной программы "Бабушка - онлайн", "Дедушка - онлайн". Таким образом, край войдёт в число 45 регионов страны, где внедрена эта программа. Проект реализуется на территории Росси с 2012 года Межрегиональной общественной организацией "Ассоциация ветеранов, инвалидов и пенсионеров" в
В Ново-Ленино вручили дипломы участникам проекта «Бабушка-онлайн»
Сегодня в Ново-Ленино наградили участников проекта «Бабушка-онлайн». Дипломы об окончании курсов компьютерной грамотности получили 20 человек. Все они посещали занятия в Иркутском техникуме речного и автомобильного транспорта.
Группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению
Очередные группы проекта «Бабушка-онлайн» приступили к обучению. Сегодня первые занятия начались на базе ГАСИС. Возраст учеников – от 55 лет и старше. Причем достаточно много участников проекта, которым больше 70 лет. В программе занятий – работа в Word, Excel, сети Интернет, в том числе в социальных сетях. Для желающих получить дополнительные знания разработана программа второго курса.
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Cеминар-совещание по вопросам повышения качества выполнения работ, оказания услуг по системам противопожарной защиты объектов прошел на базе Главного управления
20 марта под руководством начальника Главного управления МЧС России по Иркутской области генерал-майора внутренней службы Вячеслава Федосеенко прошел семинар-совещание по вопросам повышения качества выполнения работ (оказания услуг) по системам противопожарной защиты объектов. - Главное управление
В Балаганске состоялось открытие физкультурно-оздоровительного комплекса
В поселке Балаганск 20 марта состоялось торжественное открытие физкультурно-оздоровительного комплекса с универсальным игровым полем. Право открыть новый объект спорта было предоставлено заместителю министра спорта Иркутской области Владимиру Удовенко и мэру Балаганского муниципального округа
Каждый третий трудоустроенный Кадровым центром Иркутской области относится к категории молодежь
Кадровый центр «Работа России» помогает молодым людям составить резюме, подготовиться к собеседованиям и бесплатно обучиться востребованным профессиям.
Александр Гоголев: Решение о проведении оздоровительной кампании для учеников Байтогской школы будет принято совместно с региональными министерствами
Решение о проведении оздоровительной кампании для учеников сгоревшей Байтогской школы будет принято совместно с региональными министерствами образования и социального развития, опеки и попечительства.
До сельхозтоваропроизводителей Иркутской области в 2026 году доведут 1,6 млрд рублей средств господдержки
В 2026 году до сельхозтоваропроизводителей Приангарья доведут 1,6 млрд рублей средств государственной поддержки. Из них 532,4 млн рублей – это средства федерального бюджета, 1,1 млрд рублей – областного. Первые выплаты в размере 881 млн рублей до аграриев региона планируют
Семь команд будут бороться за медали женского чемпионата России по хоккею с мячом в Иркутске
Семь команд будут бороться за медали чемпионата России по хоккею с мячом среди женских команд в Иркутске. Турнир пройдет с 27 марта по 2 апреля в Ледовом дворце «Байкал». На медали будут претендовать «Сибскана» и «Сибскана-2» (Иркутск), «Енисей» (Красноярск), «Родина» (Киров), сборные Мурманской,
Добавить комментарий!