При прогулках на морозе не допускайте переохлаждения
7-01-2025, 10:20
Новогодние праздники – прекрасное время, чтобы почаще гулять на свежем морозном воздухе в ближайшем парке или просто бродить по украшенному городу. - Главное управление МЧС России по Новосибирской областиНовогодние праздники – прекрасное время, чтобы почаще гулять на свежем морозном воздухе в ближайшем парке или просто бродить по украшенному городу. Но чтобы не допустить переохлаждения или обморожения, к прогулке нужно подготовиться.
При длительном воздействии низких температур и ветра при пеших и лыжных прогулках человек рискует замерзнуть и заболеть или же отморозить части тела. Чтобы не навредить своему здоровью и не испортить праздники, нужно соблюдать простые правила.
Перед тем как отправляться на прогулку за город, следует посмотреть прогноз погоды. С собой необходимо взять полностью заряженный телефон, термос с чаем и сытный перекус. Не стоит пить на морозе алкогольные напитки, так как они дают ложное чувство тепла и затуманивают рассудок человека. Для зимней прогулки на свежем воздухе отлично подойдет легкая многослойная одежда, в которой удобно передвигаться.
Не заходите сильно далеко в лес, чтобы не заблудиться. Если вы почувствовали, что замерзаете, начните двигаться активнее, побегайте, поиграйте в снежки. Если же это не помогло, то возвращайтесь к точке старта и грейтесь в машине или теплом помещении.
Признаками переохлаждения являются озноб и дрожь, нарушение сознания, посинение или побледнение губ, а также снижение температуры тела. При таких симптомах нужно незамедлительно укрыться в теплом помещении и согреться. Если же такой возможности нет, то возрастает риск обморожения конечностей. В таком состоянии нельзя растирать пораженные части тела снегом, сразу же помещать их в теплую воду или обкладывать грелками, смазывать маслами, а также давать пострадавшему алкоголь.
При переохлаждении необходимо снять обувь и одежду, укутаться в одеяло и выпить горячего чаю или компота. На обмороженные участки тела следует наложить теплоизолирующие повязки из марли и ваты и вызвать скорую помощь по телефону 103.
Берегите себя и проводите новогодние праздники безопасно. В случае возникновения нештатной ситуации звоните по телефону 101 или единому номеру вызова экстренных служб 112.
Фото создано нейросетью
Информационное агентство "МедиаХот"
Рекомендуем похожее по теме:
Проявляйте осторожность в морозную погоду
31 января на территории области переменная облачность, без осадков. Ветер юго-восточный 4-9 м/с. Температура воздуха ночью 21-26˚C мороза, в низких местах до 29˚C мороза...
Как избежать обморожения?
Сильные морозы несут с собой не только риск возникновения пожаров при усиленном и зачастую неправильном использовании печей и электрооборудования. Обморожение – один из возможных рисков...
Что делать при переохлаждении
Сообщает МЧС России по Республике Башкортостан: Чтобы в человеческом организме нормально происходили все процессы и функции (например, обмен веществ) внутренняя температура тела должна быть не ниже, чем 35. Благодаря механизму терморегуляции...
Первая помощь при переохлаждении и обморожении
Сообщает МЧС России по Курганской области: Морозы при сильном ветре, длительное воздействие низких температур вызывают обморожение, и часто сильное. Обморожение возможно при небольшой температуре, но при повышенной влажности, а также ...
Безопасность во время лыжных прогулок
1. При перевозке лыжи должны быть крепко связаны или скреплены между собой специальными креплениями. Верхние острые концы лыж должны быть прикрыты чехлом. 2. Переносить лыжи следует в вертикальном ...
Опрос:
Считаете ли вы коронавирус реальной угрозой?
Спонсоры страницы:
Анонсы:
Реклама:
Коротко по области>> Все новости
Плановые работы по расчистке от снега провели на ключевых северных трассах Усть-Кут – Уоян и Таксимо – Бодайбо
В Иркутской области на особом контроле находятся важнейшие транспортные артерии, связывающие регион с Республикой Бурятия – автомобильные дороги Усть-Кут – Уоян и Таксимо – Бодайбо. На этих маршрутах проведены плановые работы по расчистке от снега. Это часть масштабной регулярной деятельности по
Мемориальный комплекс памяти погибших участников СВО открыли в Усть-Илимске по инициативе горожан
В Усть-Илимске по инициативе горожан открыт мемориальный комплекс по увековечиванию памяти погибших участников специальной военной операции «Звезды памяти». Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев почтил память погибших и принял участие в церемонии открытия мемориала.
Иркутская область вошла в десятку победителей программы по развитию въездного туризма «Открой твою Россию»
В Национальном центре «Россия» состоялась торжественная церемония награждения лучших регионов-участников программы Агентства стратегических инициатив по развитию въездного туризма «Открой твою Россию».
В Иркутской области сотрудники МЧС России проводят занятия по безопасности жизнедеятельности в образовательных организациях
О том, что нельзя находиться вблизи водоёмов без сопровождения взрослых, об опасности выхода на лёд в период его становления и о том, какие действия предпринимать, если случился пожар, школьникам рассказывают на уроках безопасности сотрудники Главного управления МЧС России по Иркутской области. -
В Братске по нацпроекту «Экологическое благополучие» на газ переведено более 350 дома с печным или угольным отоплением
В городе Братске в 2025 году по федеральному проекту «Чистый воздух» национального проекта «Экологическое благополучие» газифицировано 352 частных дома. Перевод на газ проводится для домов с печным или угольным отоплением, работы выполняются за счёт средств субсидии из федерального и областного
В строящейся школе Братска ведутся работы по закрытию теплового контура
Губернатор Иркутской области Игорь Кобзев совместно с сенатором Совета Федерации Андреем Чернышевым, мэром Братска Александром Дубровиным, командой Правительства региона в ходе рабочего визита в Братск ознакомились с ходом строительства школы на 1275 мест.
Добавить комментарий!